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Peut-on courir avec une sciatique ?

La sciatique, une affection douloureuse causée par une irritation du nerf sciatique ou de ses racines, peut compliquer la pratique du sport. La course à pied qui sollicite intensément les muscles et les articulations, peut sembler particulièrement déconseillée. Qu’en est-il…

Peut-on bronzer sans risque à travers une vitre ?

Sous une véranda, en voiture… les occasions de se dorer la peau derrière une vitre ne manquent pas. Mais qu’en est-il des effets du rayonnement UV sur la peau ? Le risque est-il moindre que de s’exposer à l’extérieur ? Réponses avec…

Comment soigner une contusion musculaire ?

Une contusion musculaire peut survenir lors de la pratique d’un sport de contact ou de terrain. Qu’est-ce que c’est exactement ? Comment la prendre en charge ? Quels sont les bons gestes à avoir ? Et quels sont les traitements disponibles…

Quels sont les traitements du lupus ?

Le lupus systémique, également appelé lupus érythémateux disséminé, est une maladie chronique, c’est pourquoi il faut prendre soin de soi au jour le jour. Protéger sa peau est primordial. Le traitement médicamenteux permet de garder la maladie sous contrôle. On…

Canicule et fortes chaleurs : les bons réflexes

Les épisodes de forte chaleur sont devenus fréquents en été. Un mercure qui grimpe fortement dans la journée ne suffit pas à les caractériser. Il faut aussi que la température nocturne soit supérieure à 20 °C, et ce pendant au…

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