
Les bienfaits de la sieste au travail
Vous piquez du nez à votre poste ou en réunion ? Un petit somme suffirait, mais c’est encore un sujet délicat au boulot. À tel point que, le 22 juillet dernier, le ministre de la Santé a plaidé pour la sieste au

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Et si accomplir les gestes du quotidien devenait soudain un obstacle ? Se coiffer, boutonner une chemise ou saluer… L’apraxie transforme des automatismes en défis. Et si accomplir les gestes du quotidien devenait soudain un obstacle ? Se coiffer, boutonner

Vous souffrez fréquemment de cystites ? Et si le problème venait d’une constipation. On sous-estime souvent l’impact des troubles du transit sur les infections urinaires. Pourtant, les deux sont étroitement liés. Décryptage avec le Pr Véronique Vitton, gastro-entérologue et hépatologue

Certains médicaments peuvent soulager nos maux physiques, mais à quel prix pour notre équilibre mental et notre sommeil ? Fatigue, irritabilité, insomnies… De nombreux traitements, pourtant prescrits quotidiennement, ont des effets secondaires insoupçonnés sur notre humeur et notre repos. Certains médicaments

Riche en potassium, le kaki – fruit d’automne savoureux mais souvent méconnu – contribue à la régulation de la pression artérielle. Un allié santé à mettre au menu des personnes hypertendues ! Éclairage avec le Dr Hélène Lelong, hypertensiologue à

Ronfler nuit non seulement à votre sommeil, mais aussi à celui de votre entourage. Un mauvais sommeil impacte directement votre productivité quotidienne. C’est pourquoi les orthèses anti-ronflement ont été conçues comme solution efficace. Ronfler nuit non seulement à votre sommeil,