Confrontée à une maladie de Crohn et à une incontinence invalidante, Nathalie a fait le choix de la stomie digestive. Entre routine de soins, vie intime épanouie et image de soi, elle partage son expérience sans tabou. Confrontée à une
Vous vous retournez sans cesse dans votre lit ou vous vous réveillez fatigué malgré une nuit complète ? Un « sommeil agité » peut recouvrir plusieurs situations. Pour retrouver des nuits plus reposantes, il faut d’abord comprendre ce qui les
Chez les hommes, uriner assis peut présenter certains avantages. Explications avec le Pr Yann Neuzillet, urologue à l’hôpital Foch et vice-président de l’Association française d’urologie (AFU). Chez les hommes, uriner assis peut présenter certains avantages. Explications avec le Pr Yann
La « malbouffe » peut-elle affecter notre santé mentale ? De plus en plus d’études font le lien entre consommation d’aliments ultra-transformés et symptômes dépressifs. Mais que sait-on vraiment de ce lien ? La « malbouffe » peut-elle affecter notre santé mentale ? De plus en plus
Dos voûté, épaules en avant, tête projetée vers l’écran… Au fil du temps, certaines mauvaises habitudes peuvent finir par s’installer. Heureusement, il est toujours possible d’améliorer sa posture, avec un peu d’exercices et beaucoup de régularité ! Explications d’Hervé Chemla,
Le rugby est non seulement un sport de contact, mais aussi un sport de combat collectif, au cours duquel les joueurs s’affrontent parfois violemment sur le terrain. Les blessures y sont courantes, et parmi elles la fameuse commotion cérébrale dont
